Навігація
Головна
 
Головна arrow Психологія arrow Психологія
< Попередня   ЗМІСТ   Наступна >

Гуманістична психологія

Термін "гуманістична психологія" був придуманий групою психологів, які на початку 1960-х рр. під керівництвом А. Маслоу об'єдналися з метою створити теоретичну альтернативу двом найбільш важливим психологічним теоріям: фрейдизму і біхевіоризму. На противагу зазначеним концепціям, які оцінюють людини як повністю залежного або від оточення, або від несвідомих інстинктів, гуманістична психологія розглядає людину як відповідального за свою долю, вільно робить вибір серед наданих можливостей, що прагне до самовдосконалення, що знаходиться в процесі становлення, зміни протягом всієї життя. Гуманістична психологія розглядає людину як спочатку гарне істота, якій потенційно притаманні вищі духовні якості і вищі духовні потреби (потреби в розумінні сенсу свого життя, в саморозвитку і самовдосконаленні, потреби в красі, істині, справедливості і т.п.). Але ці якості і потреби можуть бути тимчасово блоковані несприятливими умовами життя та виховання. Гуманістична психологія вивчає здорові, гармонійні особистості, які досягли вершини особистісного розвитку, вершини самоактуалізації. Такі самоактуализирующиеся особистості, на жаль, становлять лише 1-4% загальної кількості людей. Решта з нас знаходяться на тій чи іншій ступені розвитку в залежності від домінуючих потреб, мотивації.

Один з провідних американських психологів у галузі дослідження мотивації Абрахам Маслоу (1908-1970) розробив ієрархію (піраміду) потреб, яка складається з наступних ступенів:

  • 1. Фізіологічні потреби - це низькі, керовані органами тіла потреби, такі як голод, спрага, статевий потяг, потреба у самозахисті.
  • 2. Потреба в безпеці - прагнення в матеріальній надійності, здоров'ю, забезпеченні в старості т.п.
  • 3. Соціальні потреби - це потреби у спілкуванні з людьми, в розумінні, ласці, любові. Одній людині достатньо небагато контактів з іншими людьми, в іншій людині потреба в спілкуванні виражається дуже сильно.
  • 4. Потреба в пошані, усвідомленні власної гідності - йдеться про повагу, престиж, соціальний успіх. Навряд чи ці потреби задовольняються окремою особою, для цього потрібні групи.
  • 5. Потреба в розвитку особистості, здійсненні самого себе, у самореалізації, самоактуалізації, в розумінні сенсу свого життя, свого призначення в світі. У самоактуализирующихся особистостей вищі духовні потреби п'ятому ступені є домінуючими.

А. Маслоу зазначає, що брак благ, блокада базових, фізіологічних потреб у їжі, відпочинку, безпеки призводить до того, що ці потреби можуть стати для звичайної людини провідними ("Людина може жити хлібом єдиним, коли не вистачає хліба"). Але якщо базові, первинні потреби задоволені, то у людини можуть виявлятися вищі потреби, метамотивация (потреби до розвитку, розуміння свого життя, до пошуку сенсу життя). Якщо людина прагне зрозуміти сенс свого життя, максимально повно реалізувати себе, свої здібності, він поступово переходить на вищий щабель особистісного саморозвитку.

Самоактуализирующейся особистості притаманні такі особливості:

  • 1) повне прийняття реальності й комфортне ставлення до неї (не ховатися від життя, а знати, розуміти його);
  • 2) прийняття себе та інших ("Я поважаю і приймаю тебе таким, який ти є");
  • 3) професійна захопленість улюбленою справою, орієнтація на завдання, на справу;
  • 4) автономність, незалежність від соціального середовища, самостійність суджень;
  • 5) здатність до розуміння інших людей, увага, доброзичливість до людей;
  • 6) постійна новизна, свіжість оцінок, відкритість досвіду;
  • 7) розрізнення мети і засобів, зла і добра ("Не всякий засіб добре для досягнення мети");
  • 8) спонтанність, природність поведінки;
  • 9) гумор;
  • 10) саморозвиток, прояв здібностей, потенційних можливостей, самоактуализирующими творчість у роботі, любові, життя;
  • 11) готовність до вирішення нових проблем, до усвідомлення проблем і труднощів, усвідомлення свого досвіду, до справжнього розуміння своїх можливостей, підвищенню конгруентності.

Конгруентність - це узгодженість думок, бажань, почуттів, слів і справ людини, відповідність переживання, сознаванія досвіду його справжньому змістом. Подолання захисних механізмів допомагає досягти конгруентних, істинних переживань. Захисні механізми заважають правильно усвідомити свої проблеми. Розвиток особистості - це підвищення конгруентності, підвищення розуміння свого "реального Я", своїх можливостей, особливостей, це самоактуалізація своїх здібностей і призначення в світі.

Активна позиція по відношенню до дійсності, вивчення і подолання реальності, а не втеча від ніс, здатність бачити події свого життя такими, які вони є, не вдаючись до психологічного захисту, розуміння того, що за негативною емоцією ховається проблема, яку треба вирішити, готовність йти назустріч проблемам, негативним емоціям, щоб знайти і зняти перешкоди для особистісного зростання, - ось що дозволяє людині досягти розуміння себе, сенсу життя, внутрішньої гармонії і самоактуалізації. Необхідні умови для самоактуалізації особистості - приналежність до групі і почуття самоповаги, бо людина може зрозуміти себе, тільки одержуючи інформацію про себе від інших людей.

Патогенні механізми, що заважають розвитку особистості, наступні: пасивна позиція по відношенню до дійсності;

витіснення й інші способи зашиті "Я" (проекція, заміщення, спотворення справжнього стану речей на догоду внутрішній рівновазі і спокою). Деградації особистості сприяють психологічні та соціальні фактори:

  • а) створення дефіциту благ, у результаті чого провідними стають первинні потреби в їжі і виживання;
  • б) створення "чистоти" соціального оточення (поділ людей на "хороших" і "поганих", "своїх" і "чужих"); вина і сором за себе;
  • в) складання культу "самокритики", зізнання у скоєнні навіть тих несхвалюваних вчинків, яких людина ніколи не здійснював;
  • г) збереження "священних основ" (людина забороняє собі навіть замислюватися над засадничими передумовами ідеології, а тим більше сумніватися в них);
  • д) формування спеціалізованої мови (складні завдання спресовуються до коротких, дуже простих, легко запам'ятовуються виразів).

У результаті всіх цих факторів людині стає звичним "нереальне існування", оскільки зі складного, суперечливого, невизначеного реального світу він переходить в "нереальний світ ясності і спрощеності".

Виділяють наступні етапи деградації особистості.

  • 1. Відсутність інтересів, захоплень - так званий недільний невроз (у вільний час людина не знає, чим він хоче зайнятися).
  • 2. Формування психології "пішаки", глобального відчуття своєї залежності від інших сил (феномен «вивченої безпорадності»).
  • 3. Освіта екзистенціального вакууму, коли людина втратила тваринні інстинкти, соціальні норми, традиції, що визначають, що людина повинна робити, і в результаті він сам не знає, чого він хоче (а може, вже нічого не хоче). Він втрачає свої життєві цілі, сенс життя і тоді робить те, що хочуть інші, виступаючи "пішаком" в чужих руках. Такій людині потрібно боротьба за сенс життя. Якщо людина впевнена, що сенс життя існує, то він може піднестися над самими несприятливими умовами ("Той, хто має, навіщо жити, може винести будь-яке як", - казав Ніцше).

Гуманістичний психолог Віктор Франкл (1905-1997) у книзі "Людина у пошуках сенсу" стверджував: "Життя кожної людини унікальна в тому, що ніхто не зможе повторити її. Ні універсального сенсу життя для всіх людей, є лише унікальні сенси індивідуальних ситуацій життя кожного конкретної людини ".

Сенс життя можна знайти в зовнішньому світі трьома шляхами: 1) вчиненням вчинків; 2) переживанням цінностей, переживанням єдності з іншими людьми, переживанням любові; 3) переживанням страждання.

Віктор Франкл пережив жах концтаборів, писав: "Набагато пізніше я зрозумів сенс страждання. Страждання може мати сенс, якщо змінює на краще тебе самого".

 
Якщо Ви помітили помилку в тексті позначте слово та натисніть Shift + Enter
< Попередня   ЗМІСТ   Наступна >
 
Дисципліни
Агропромисловість
Аудит та Бухоблік
Банківська справа
БЖД
Географія
Документознавство
Екологія
Економіка
Етика та Естетика
Журналістика
Інвестування
Інформатика
Історія
Культурологія
Література
Логіка
Логістика
Маркетинг
Медицина
Нерухомість
Менеджмент
Педагогіка
Політологія
Політекономія
Право
Природознавство
Психологія
Релігієзнавство
Риторика
Соціологія
Статистика
Техніка
Страхова справа
Товарознавство
Туризм
Філософія
Фінанси
Пошук