Технології активного способу життя літніх людей

Відповідальним завданням соціальних служб є підготовка кадрів, відповідних роботі з людьми похилого віку. Маються на увазі також фахівці, для яких виховний вплив на людей похилого віку є як би супутнім їх професійної діяльності (журналісти, режисери, лікарі та медсестри, архітектори, адміністратори, економісти та ін.).

Закони та положення, покликані сприяти благу літніх, а також установи та центри, призначені для задоволення їхніх потреб, тільки тоді будуть відповідати цьому, коли їх будуть реалізовувати люди, що володіють необхідними здібностями і компетенцією.

Почнемо з задачі по пристосуванню до старості молодих і зрілих людей, яких сьогодні це не турбує. Щоб люди старшого покоління отримували від життя задоволення, слід заздалегідь, вже в молодості, купувати і закріплювати навички, які, закоренившись в свідомості і поведінці людини, виявляться особливо цінними в пізньому віці. Після виходу на пенсію і появи вільного часу малоймовірно, щоб людина раптом занурився в читання, кинувся до контакту з природою або почав активну діяльність, яка замінює професійну роботу. Якщо його не захоплювало все це в молодості, в зрілі роки, він не буде цим займатися і в старості.

Суспільство повинно сприяти своєрідним "інвестицій" молодих і зрілих людей, щоб гарантувати щасливий похилий вік. Як це зробити? Якщо професійна спеціалізація даної людини не дозволяє продовжувати її навіть в обмеженому обсязі в пенсійні роки, слід перейти до іншої спеціалізації в рамках своєї професії або до іншої професійної роботи, яку можна виконувати в обмеженому обсязі після виходу на пенсію, або до заміни професійної активності (по колишньої або знову обраної спеціальності) аматорської роботою - корисною, приємною, вигідною з економічної точки зору (наприклад, вирощування домашніх тварин, освоєння будь-якого ремесла в сфері послуг і т.п.).

Широко розуміється громадська активність (опікунська, соціальна, культурна, політична, профспілкова, сусідська) стає, як показують дослідження, хорошим доробком для засвоєння навичок громадської активності, продовжує в третьому віці, активності, корисної для суспільства і сприяє хорошому самопочуттю.

Робота для своєї сім'ї або на благо сім'ї сусідів, що вимагає допомоги, є наслідком розвинутої в людині готовності допомагати тим, хто її потребує. Людина не стає чуйним в один день. Чуйність і участь до людей він засвоює в міру їх прояву, а коли вони переходять в звичку, стають фактором, що збагачує власне життя.

Необхідні в літньому віці звички, які сприяють корисному проведенню вільного часу, особливо ті з них, які стосуються здатності до індивідуального вибору і оцінці в якійсь галузі культури, наприклад читання белетристики і науково-популярної літератури, газет і журналів, вміння вибрати цікаву радіо- і телепередачу, звичка самостійно долати труднощі, пов'язані з придбанням квитків на улюблене театральна вистава, концерт, кінофільм і т.д.

Знаменною є поширення в останні роки серед людей старшого покоління інтересу до гімнастичним вправам, неутомливим рухливим іграм (крокет, волейбол та ін.), Краєзнавства та туризму (пішохідного, велосипедного і ін.). Звичка до фізичних вправ в ранні роки сприяє збереженню її і в старості.

Особливо плідною буває любительська активність, така різноманітна і надає стільки можливостей для се реалізації: городництво і садівництво, розведення птахів, рибок, декоративних рослин, випічка кондитерських виробів, шиття, столярні, токарні та інші роботи, заняття живописом, музикою і т.д. Однак до виконання тих чи інших улюблених занять було б залучати людей ще в молодості, щоб у них заздалегідь формувався смак до такого роду відпочинку, зрозуміло, не кажучи їм при цьому, що це може принести свої плоди в старості.

Користь приносить людям похилого віку участь в житті клубів, будинків культури, об'єднань, професійних спілок. Це цінне не тільки тому, що є своєрідним вікном у світ, а й тому, що полегшує встановлення і підтримання дружніх контактів, є місцем нестомлюючого розваги і приємного відпочинку. Однак помічено, що люди похилого віку, які і в попередні періоди життя не бували в клубах і будинках культури, ніяковіють і відчувають себе зайвими в їх залах; в той же час ті, хто в період молодості і професійної активності брав участь в житті клубів, стають нерідко найвірнішими їх членами і партнерами керівництва клубів.

Сьогоднішнім пенсіонерам доведеться прожити в середньому 10-15 років, а через чверть століття це буде 20 або більше років. Щоб ці роки не перетворилися на жалюгідну старість, до них слід відповідним чином підготуватися.

Підготовка до літнього віку включає наступні етапи.

 
< Попер   ЗМІСТ   Наст >