Навігація
Головна
 
Головна arrow Соціологія arrow Технологія соціальної роботи
< Попередня   ЗМІСТ   Наступна >

Старість людей, прикутих до ліжка

Це останній період літнього віку, коли його можливості вже обмежені настільки, що людина змушена проводити весь день в ліжку або кріслі.

При відвідуванні будинків-інтернатів можна побачити, що багато які проживають в цьому будинку проводять дні в ліжках. Але в той же час більшість з них знаходяться в гарному настрої, жваво йдуть на контакт, охоче розмовляють про повсякденне життя і взаємних відносинах. Багато жінок зайняті різноманітною дрібною роботою, чоловіки читають, деякі грають в карти, доміно, шахи. Є пари, які подумують про одруження. Люди, прикуті до ліжка, а то й дуже хворі, рідко говорять про смерть; зазвичай розмови йдуть про щоденні потреби, контактах, очікуваннях, бажаннях, з чим, зрозуміло, можуть поєднуватися хвилини або навіть години роздумів про кінець буття.

Часті, тривожні роздуми про смерть у відносно здорових людей, страх смерті, званий танатофобія, - це прояви особливого виду неврозу - психастенії, або неврозу нав'язливих станів.

Отже, в житті людей похилого віку, прикутих до ліжка, якщо вони тільки перебувають під турботливою і розумною опікою, за характером буття, потреб та інтересів цей період життя є продовженням попереднього, хіба тільки з ще більш сбавленнимі оборотами. Люди як і раніше бажають бути корисними сім'ї, друзям, сусідам, хочуть, якщо вдасться, заробляти (кустарні ремесла, репетиторство і т.п.), бажають за допомогою читання (самостійного або слухаючи того, хто читає) і радіо помріяти. Для багатьох таких людей світ літературного вимислу буває більш брехливим і як би більш реальним, ніж світ повсякденності, навколишній ліжко або крісло. Жваво відчувається потреба в контактах з членами сім'ї, як духовних, так і матеріальних, заснованих на взаємних послугах.

Суспільно-виховні заходи щодо згаданої категорії людей слід, як доводить практика, спрямовувати насамперед їх сімейне середовище і сусідів, бо саме від цих людей, від їх доброзичливості і практичних навичок по догляду залежить зміст, яким живе стара людина, його самопочуття і , в даному разі, стан здоров'я. Виховує суспільство має відігравати особливо важливу роль, даючи потрібний напрямок багатосторонньої опікунської діяльності сім'ї і сусідів.

Умови достойно піти зі світу можна забезпечити в родині при співробітництві з лікарем і доглядальницею, якщо вмираючий має в своєму розпорядженні окрему кімнату, відповідним чином оснащену (спеціальне ліжко, крісло на коліщатках, санітарне обладнання поблизу ліжка і т.п.), де можна було б постійно наглядати за ним, стежити за чистотою його ліжку, повітря в квартирі і т.д. Серед соціальних працівників, удосконалюються в догляді за пацієнтами в останній період їхнього життя, зміцнюється погляд на корисність бесід про смерть і публічних дискусій (в засобах масової інформації) на цю тему. Такі дискусії повинні зменшити небажання більшості людей говорити і навіть думати про смерть.

Багато вмираючі стурбовані не своєю близькою смертю, а тим, що його смерть заподіє біль близьким, тому приховують від них свій стан і своє страждання, діссімуліруют. Подолання цієї ситуації і довгі, відкриті, чесні бесіди з сім'єю приносять величезне полегшення всім.

Серед людей, які готуються до смерті, нерідкі прояви повного спокою і впорядкованих роздумів про свої земні справи, а також занурення у філософські та релігійні роздуми.

Можливе підключення працівників сфери піклування, культури, а також працівників засобів масової інформації до вмілому, тактичному показу основної проблематики життя людей похилого віку, які могли б при цьому зберігати охайний зовнішність і проявляти доброзичливе ставлення до свого оточення, що так сприяє сімейним контактам, відвідинам друзів і сусідів.

Необхідно зменшити страх у старих людей перед будинками-інтернатами та подолати небажання проживати в них. Дійсно, не всі установи соціальної допомоги старим людям є такими, як хотілося б; але від внутрішнього ставлення до них нового мешканця в значній мірі залежить, чи стане для нього життя в ньому стерпним чи ні.

Симптоми наближення старості виявляються у різних людей в різний час. Наприклад, у тих, хто пасивний, веде малорухливий спосіб життя, поступове руйнування організму і виснаження фізичних і інтелектуальних сил настає значно раніше, ніж у тих, хто займає активну позицію в житті, багато рухається, схильний до громадської роботи, допомагає родині і онукам.

Серед поширених міфів і уявлень про старість і людей похилого віку можна виділити наступні: стара людина - це істота хворобливе, слабке, без засобів до існування, яке не може працювати і потребує постійної допомоги і опіки; це істота занедбане і самотнє, консервативне, нерідко страждає порушеннями мозкової діяльності; з віком людина втрачає вміння приймати правильні рішення, його розвиток гальмується, він не здатний до подальшого навчання, поступово втрачає пам'ять і сексуальні функції.

Разом з тим існує інша точка зору, в якій домінують позитивні уявлення про літніх:

  • 1) тип зразкового дідуся: здатний, мудрий, потрібний, поблажливий, щасливий, бадьорий, здоровий, активний, великодушний, насолоджується життям, злагідний і орієнтований на сім'ю, оточений молоддю, доброзичливий, готовий допомогти іншим;
  • 2) образ мудреця: інтелігентний, повний інтересів, що займається серйозною справою, що розповідає про минуле, але зосереджений на майбутньому;
  • 3) образ батька-патріарха або ліберальної матері, які живуть життям своїх дорослих дітей.

Американські дослідники виділяють кілька наступних типів психологічних установок, які характерні для поведінки людей похилого віку:

  • а) регресія, тобто повернення до минулих форм поведінки, що виявляється у формі "дитячого" вимоги допомоги в повсякденному житті незалежно від стану здоров'я;
  • б) втеча або зміна місця проживання як форма звільнення у важкій ситуації, яка часто зовсім не є такою;
  • в) добровільна ізоляція від оточуючих, пасивність та мінімальна участь у суспільному житті;
  • г) лукаве поведінку, що складається в прагненні викликати інтерес до своєї особи у оточуючих;
  • д) інтеграція та спроба включитися в життя суспільства, незважаючи на вік і стан здоров'я, прагнення приховати специфічні вікові нездужання, доброзичливість і відкритість у відносинах з людьми.

Американський психолог Е. Еріксон, автор неопсіхоаналітіческой теорії життєвого циклу, виділив вісім адаптивних життєвих етапів. В основі виділення кожного етапу лежить дилема двох протилежних психосоціальних установок (наприклад, довіра - недовіра і автономія - залежність на ранніх етапах дитинства, особистісна ідентичність - її "дифузія" в юності). У старості, коли підводяться життєві підсумки, основний психосоціальної дилемою є почуття цілісності вдалої життя або розпачу, викликаного відчуттям життєвого краху.

Ще одну гіпотезу, що стосується типології психосоціальної адаптації осіб похилого віку, висунув Я. Врублевський. На основі багаторічних спостережень в будинках для людей похилого віку він виділив шість груп їхніх мешканців:

  • - Особи без ознак психічних відхилень, які зберегли ясний розум і тенденцію до соціальної адаптації і подальшого розвитку;
  • - Особи, які зберегли ясний розум, але демонструють явні зміни характеру (підвищена дратівливість, схильність до конфліктів, егоїзм, деспотичность), які ускладнюють пристосування до навколишнього світу;
  • - Особи, що відрізняються підприємливістю, але страждають зниженням інтелектуальних потенцій, яким все ж вдається зберегти гармонійні стосунки зі світом;
  • - Особи з глибокими змінами характеру, вкрай конфліктні, зберегли мінімум адаптивних можливостей;
  • - Пасивні особи, які страждають на старече недоумство, безпорадні, розгублені, які перебувають в стані ейфорії або адаптації, які потребують опіки;
  • - Особи, що впали в маразм, тобто абсолютно не здатні до адаптації, що вимагають постійної турботи.

Британський психолог Д. Бромлей використовував результати досліджень С. Річард, яка описала 115 особистісних рис, що спостерігалися у літніх людей з різним рівнем адаптивних здібностей. На цій основі Бромлей виділив наступні типи пристосування в старості:

  • 1) конструктивна установка, коли людина внутрішньо урівноважений, спокійний, задоволений емоційними контактами з оточуючими. Він критичний по відношенню до самого себе, але сповнений гумору і терпимості по відношенню до інших, приймає старість як факт, завершальний його професійну кар'єру, оптимістично ставиться до життя, приймає смерть як природне явище, не виказуючи відчаю і жалю. Життєвий баланс таку людину цілком позитивний, він з довірою розраховує на допомогу оточуючих;
  • 2) установка залежності властива інвалідам, котрі виявляють пасивність і схильним до залежності від інших. Люди цієї категорії не мають високих життєвих прагнень і легко залишають професійні заняття. Сімейна середовище забезпечує їм відчуття безпеки, дає відчуття внутрішньої гармонії, тому вони не страждають від емоційної неврівноваженості і різних страхів;
  • 3) захисна установка характеризує людей самодостатніх, що володіють психологічної бронею, манірних, поглинених професійною діяльністю. Вони поділяють загальноприйняті погляди і установки, уникають виявляти власну думку, не люблять говорити про свої проблеми. Зовнішня сторона життя означає для них більше, ніж внутрішні переживання. Вони схильні до страху смерті і маскують свою безпорадність перед цим фактом посиленою зовнішньою діяльністю;
  • 4) установка ворожості властива "розгніваним старим", які агресивні, недовірливі, запальні і мають звичай пред'являти масу претензій до свого оточення - близьким, друзям, соціальних інститутів, суспільства в цілому. Вони не реалістичні в сприйнятті старості, не можуть змиритися з неминучими віковими витратами, заздрять молодим, вирують проти смерті і бояться її;
  • 5) установка ворожості, спрямована на самого себе, характерна, як правило, для осіб з негативним життєвим балансом, які уникають спогадів про минулі невдачі і труднощі. Вони не повстають проти своєї старості, а пасивно приймають удари долі. Незадоволена потреба в любові і співчуття є приводом для депресії і гострої жалості до себе. Смерть розглядається як звільнення від страждань.

Особливе значення має соціальний аспект старіння, який тягне за собою серйозні моральні проблеми. Старість - це перехід в систему нових соціальних ролей, а значить, і в нову систему групових і міжособистісних відносин. Сучасна європейська цивілізація не має тієї особливої ​​моральної аурою по відношенню до літніх, яка традиційно зберігається в східних культурах. У повсякденній свідомості і системі цінностей західної людини біологічна інтерпретація проблеми старіння виявляється єдиною або, принаймні, домінуючою. З цієї точки зору індивід розглядається головним чином як суб'єкт репродукції: реалізувавши цю функцію, він стає обтяжливим для свого біологічного виду. Такий підхід практично не залишає місця вищому, морального аспекту проблеми старості. Осмислення моральних вимірів старіння і соціального становища людей похилого віку вимагає значних зусиль.

Існують спроби суспільства полегшити літнім заключний етап їхнього життя. Вони вичерпуються такими заходами, як пенсійне законодавство, медичні послуги, будинки для людей похилого віку тощо

Сучасний світ не сприяє соціальній інтеграції людей похилого віку. Виникає парадоксальна ситуація, коли медицина має на меті продовження життя, а сфера цінностей, що включають новий досвід людства, не гарантує літнім почуття соціальної корисності. Тим часом ціннісні зміни призводять до розширення життєвих експектацій старшого покоління, традиційні соціальні ролі вихователя і наставника вже не можуть служити для них джерелом самоствердження. У нинішньому суспільстві не створено механізми, які дозволяли б стимулювати соціально змістовну діяльність осіб похилого віку та тим самим затримати процес руйнування особистості.

Таким чином, проблема старості має виразним моральним рівнем. Всі традиційні цінності людства в кінцевому рахунку пов'язані зі старістю, тому такий великий сенс містить в собі образ доброї, гідною, щасливою, красивою старості, який не повинен бути закритий цінностями науково-технічного прогресу.

Як же забезпечити підвищення життєздатності літніх людей? Старість наближається до людини двома шляхами: через фізичне ослаблення організму і через психічне ослаблення інтересів. Доведено взаємозв'язок цих процесів, що виявляється в психофізичному ослабленні активності людини, при цьому зниження психічної діяльності впливає на організм як би упреждающе. Деякі навіть стверджують, що психічний вмирання прискорює фізичне, і, отже, люди, яким вдається довго зберегти психічну активність, що накладає, у свою чергу, відбиток на фізичну активність, продовжують свою молодість в роки ранньої старості і відсувають немічну, глибоку старість.

Існують наступні психосоціальні фактори (їх часто називають "еліксиром молодості"), які сприяють підтримці здоров'я, плідної діяльності, задоволенню життям стосовно першого виду активності - до роботи.

  • 1. Професійна діяльність в скороченому обсязі і на посади, що відповідає психофізичним можливостям людини. Для людей, які люблять свою професію, це найбажаніша форма активності, так як вона дає додатковий дохід, зміцнює почуття своєї суспільної значимості, впорядковує життя. Деякі відмінності від колишньої професії полягають в тому, що пенсіонер працює як би в суміжній області (наприклад, учитель - в ролі клубного працівника, вихователя в групі продовженого дня, бухгалтер - в ролі громадського контролера).
  • 2. Робота для заробітку, виконувана не по своїй, а за резервною професії, додатково і заздалегідь освоєної, - легша або більш престижна. Таке рішення проблеми вибирають зазвичай люди, які свою основну професійну роботу оцінювали як занадто важку, шкідливу для здоров'я або малопрестижну.

Іноді пошук роботи за іншою професією продиктований потребою змінити рід діяльності - наприклад, коли адміністративний працівник переходить па фізичну роботу, друкарка стає перукарем.

  • 3. Активність типу "полуотдиха ", тобто середній стан між роботою і відпочинком. Воно дозволяє займатися улюбленою справою, отримуючи від цього відому матеріальну вигоду, а також задоволення в культурному, сімейному і соціальному відношенні. Найбільш поширеними видами такої активності є побутові послуги та ремонт, жіноче рукоділля - виготовлення светрів, шарфів, рукавичок, дитячого одягу, білизни; а також присадибне господарство, вирощування домашніх тварин і птахів (кури, голуби, кролики та ін.).
  • 4. Соціальна активність, з якою пов'язано виконання громадських обов'язків - присяжного засідателя, громадського опікуна, судового піклувальника, члена будинкового комітету, члена правління в який-небудь громадської організації і т.п. Правда, це не дає матеріальної вигоди, але багато людей похилого віку відчувають моральне задоволення від виконання цих обов'язків. Дослідження показали виражену зв'язок між почуттям задоволення життям у цих людей і їх активністю в ролі громадського працівника, яка для багатьох з них мала престижне значення. Добровільно прийнята на себе громадська робота, крім того, як би компенсувала колишню професійну діяльність.
  • 5. Внутрісімейна активність у вигляді нагляду і догляду за дітьми та хворими, а також домашня робота. Її беруть на себе головним чином жінки. Сфера сімейних опікунських заходів в державному масштабі є величезною і багаторазово перевищує те, що в змозі дати державні та громадські опікунські організації. І хоча найчастіше опікунська робота важка для літніх жінок, вони роблять її добровільно, з переконанням, що це необхідно, і це дає їм моральне задоволення.

Перейдемо тепер до визначення видів активності, пов'язаних з більш глибокими інтересами і психофізичними потребами людини, що належать до сфери відпочинку. Безкорисливе задоволення, що випливає з реалізації культурних, соціальних, наукових запитів і потреб, відчувають багато людей похилого віку. Відпочинок в його споживчому вигляді (лекції, радіопередачі, візити, прогулянки і т.п.) зазвичай приносить менше радості, ніж творча аматорська активність, але він прикрашає життя, оживляє міжлюдські контакти, підвищує настрій. Отже, існують такі види активності, пов'язані з відпочинком.

Книги, журнали, газети, а також радіо- і телепередачі складають сьогодні одне з найбільш доступних засобів для задоволення інтересів, спонукання уяви і фантазії, самоосвіти - за умови, що літня людина заздалегідь придбав звичку, інтерес і любов до читання, а також здатність вміло вибирати теле- і радіопрограми. Вплив засобів масової інформації на особистість буває різним - воно або зміцнює, або послаблює її. Таким чином, умілий вибір відповідного читання або програми має велике значення для психофізичного стану літньої людини.

Лекції в будинках культури, клубах, музеях, товариства залучають все більше людей третього віку. Буває, що вони складають більшість слухачів. На лекціях вони отримують не тільки знання, а й можливість встановити дружні та суспільні контакти, зав'язати нові знайомства.

Заняття фізичною культурою все частіше стають нагальною потребою літніх людей. Все більше жінок і чоловіків третього віку займаються гімнастикою по комплексам, спеціально для них розробленими. У суспільства пропаганди фізичної культури у великих містах приходять люди похилого віку, які бажають систематично займатися відповідними для свого віку рухливими іграми (волейбол, крокет, бадмінтон тощо).

Клубна активність (художня, інтелектуальна, розважальна) залучає в першу чергу тих літніх людей, які в попередні роки звикли брати участь в таких заходах. Міжлюдських зближенню, так необхідного в нерідко самотньої старості, сприяють звичайні форми клубного життя: гра в шахи, доміно, карти, відвідування виставок, конкурсів, концертів.

Всі види активності в сферах роботи і відпочинку зазвичай визначаються потребами та інтересами особистості.

Стара людина, що усвідомлює, що його діяльність - це своєрідний "еліксир молодості", що позитивно впливає на його психофізичну форму (зовнішній вигляд, поведінка і т.д.), охоче працює над собою в цій галузі: він піклується про придбання навичок активності, досвіду в даному виді діяльності, про постійне оновлення інтересів. Поки триває подібна активна діяльність, триває і молодість в старості. Коли в житті людини почне проявлятися тенденція до припинення старань щодо пожвавлення і підтримки своєї діяльності, це означає, що він досяг порога істинної старості - старечого регресу, психофізичного результату.

Цей етап нерозривно пов'язаний з кінцевим періодом третього віку. Він доброчинний в тому сенсі, що дозволяє легше змиритися з тим, що неминуче, але для блага своїх близьких і для власної радості життя ми прагнемо по можливості віддалити наступ цього періоду.

Виділимо труднощі і стимули активності в літньому віці. Для літньої людини, в більшій чи меншій мірі втратив фізичні можливості, характерна насамперед зростаюча і різноманітна залежність від власного організму, від обмежених матеріальних можливостей, непорівнянних із зростаючими потребами (мається на увазі не тільки вартість життя, яка стосується всього суспільства), від ставлення рідних і близьких, а також від власних звичок, характеру, настрою.

Фізіологічні зміни, що відбуваються в організмі при старінні (зокрема, зниження гостроти зору і слуху, втрата деяких навичок, нездатність до великих фізичних навантажень і т.п.), людина відчуває перш за все в зіткненні з дійсністю, яка з роками стає для нього не тільки несприятливою, але і ворожою. Навколишній світ змінюється для нього навіть у фізичному плані: з кожним місяцем і роком той же самий відрізок дороги стає довшим і з великою кількістю вибоїн, сходи стають вище, кілограм важить більше, всі пори року стають холоднішими, люди навколо говорять все тихіше і Невиразні, а власна рука робиться коротшою, коли тобі треба до чогось дотягнутися. Мало хто віддає собі звіт в тому, що поломка крана мийки в кухні або батареї опалення представляється літнім людям справжньою катастрофою, оскільки вони не можуть перекрити вентиль, і при цьому знають, що їм не вдасться власними силами зібрати воду з підлоги, а після перекриття вентиля і до закінчення ремонту у них не буде сил носити воду відрами. Але не тільки такі катастрофи, як аварія водопроводу, а навіть, наприклад, холодна батарея або перегоріла лампочка ставлять їх у скрутне становище.

Люди похилого віку у себе вдома, на вулиці, в магазині, установі або в дорозі відчувають величезну психічну напругу, почуття безпорадності, що нерідко таїть в собі необхідність звертатися до допомоги оточуючих. А це часто викликає у людей похилого віку відчуття залежності.

У літньому віці будь-яка дія вимагає великих зусиль, більшої витрати часу, більш частого відпочинку. Втома, яка виникає при цьому, накладається на втому всіх прожитих років, наповнених роботою і повсякденними турботами, а також у деяких - трагічними переживаннями часів війни.

Ця втома відбувається також від необхідності постійно робити якийсь вибір: або заощадити трохи грошей, докладаючи більше зусиль, або витратити менше сил, але втратити більше часу і грошей, домогтися чогось відразу, але наразити себе на небезпеку або хвороби і т.д . Літня людина має, наприклад, вирішувати: або відразу купити більше продуктів в магазині, які важче буде донести до дому, або купити трохи, але на наступний день доведеться знову докладати зусилля і йти в магазин; подолати сходові прольоти підземного переходу або пройти до перехрестя, витративши на це більше часу, і т.д.

Ці постійні труднощі прийняття рішення по самим дріб'язковим питань не знайомі людям молодого віку, так як вони їх беруть, не замислюючись.

Втома такого роду погіршує також надлишок напливає з усіх боків інформації про справи далеких і незнайомих, постійно зростання темпів життя і вічний шум, щільна рухається натовп людей і машин, що тиснуть своєю висотою бетонні коробки будівель. У той час як люди похилого віку починають жити на "малих обертах", життя навколо них кипить все активніше. Рутинні дії, звички, які протягом багатьох років полегшували людині повсякденне життя, робили її спокійніше, знімали напругу, в нових умовах несподівано починають заважати пристосовуватися і розуміти швидко мінливий світ. В результаті стара людина губиться в будь-якій ситуації, яка відхиляється від звичного йому ритму.

У старості змінюється також сприйняття часу. Час протікає, як вода між пальцями, бо кожна справа робиться довше, ніж раніше, а день тягнеться порожньо і самотньо. Час також відраховується інакше, коли не потрібно щось планувати і чогось чекати. Про хід часу стара людина думає іноді з тривогою, бо час зазвичай працює не на його користь.

Нездатність встигати за змінами може викликати почуття розгубленості, тривоги. У немічною старості оцінка того, що важливо і терміново, все більше відрізняється від оцінки цих справ людьми молодшого покоління. Проявом цього, між іншим, є неправильна оцінка власних і чужих можливостей, того, що ти сам можеш дати і чого можеш очікувати від інших. Тому нерідко ми бачимо бабусь і мам, які без будь-якої необхідності оберігають своїх цілком здорових дітей і онуків від надмірних, на їхню думку, зусиль. З іншого боку, є й такі бабусі і мами, які, бачачи, як їх дочка вправно справляється з домашніми справами, не помічають її втоми, пов'язаної з роботою, транспортом і, нарешті, з доглядом за ними ж.

Страх не впоратися зі справою або що-небудь наплутати, потрапити в неприємне або небезпечне становище, постійні нездужання паралізують волю багатьох літніх людей, роблячи їх пасивними, бездіяльними. Ухилення від складного або вимагає великих зусиль справи призводить потім до відмови від більш легких занять. Так у них слабшають контакти із зовнішнім світом, падає зацікавленість в спілкуванні. У інших людей похилого віку можна спостерігати протилежну картину, а саме переоцінку власних можливостей, заняття надто складними і важкими для них справами, що також не приводить до добра.

Різного роду життєві обмеження, які приносить з собою старість, можна розділити на первинні, що є результатом змін в організмі, і вторинні, що виникають як наслідок перших і накопичуються разом з ними. Приміром, людина зі збереженим інтелектом і широким кругозором, позбавлений, однак, можливості рухатися, буде поступово обмежувати і дрібнити свої інтереси; інший, який не має більше сил сам прибирати квартиру і грошей, щоб найняти хатню робітницю, поступово заросте брудом, перестане се помічати і навіть буде виступати проти збирання; третій, не маючи умов приймати гостей, порве зв'язку з оточуючими, усамітнитися, "здичавіє" до такої міри, що навіть в зміненій і сприятливої ​​ситуації не може вже відновити дружніх зв'язків.

Маючи відповідні умови і засоби (фінансові, матеріальні та людські), можна майже повністю запобігти вторинні обмеження. Первинним обмеженням треба протистояти, але цілком від них звільнитися можна.

Таким чином, ми описали життєві труднощі, з якими стикаються люди похилого віку зі значно обмеженими фізичними можливостями. Склалася досить похмура картина, тому пора її кілька просветлить. Для цього поговоримо про проблеми підготовки до старості, або про геронтологічної профілактики, і пов'язаної з нею активізацією людей похилого віку.

Активізація літніх людей - це комплекс найрізноманітніших заходів, мета яких загальмувати і пом'якшити процес старіння з одночасним виробленням у літньої людини вміння швидко старіти. Пристосування до старості - це здатність визначити оптимальні співвідношення (які, втім, змінюються з плином часу) між неминучим відпочинком від деяких сфер колишньої діяльності і продовженням активного способу життя.

Обмеження психофізичних можливостей літніх людей можна запобігти шляхом підтримки колишнього рівня активності, важче, проте, активізувати вже немічних людей, оскільки треба починати процес з низького рівня і до того ж використовувати прийоми і засоби, чужі і незвичні багатьом з них в минулому, наприклад, такі , як дієта, гімнастика, участь в роботі клубів літніх людей, бесіди і т.д.

Активізація повинна йти по багатьох напрямках одночасно, впливати на сфери розумової і фізичної діяльності людини, в той же час забезпечуючи йому відчуття безпеки і власної корисності, а також доброзичливості оточуючих.

Із змінами, що відбуваються в організмі людину похилого віку і проявляються у вигляді болю, нездужання, зниження фізичної витривалості, ослаблення зору, слуху, порушення орієнтації, реакції, пам'яті і т.п., можна боротися наступними способами:

  • - Розвиток і вдосконалення охорони здоров'я (особливо геріатрії) і реабілітаційних заходів;
  • - Розвиток системи технічного забезпечення (протези, ортопедичні і слухові апарати, інвалідні коляски, інше медичне обладнання) та переобладнання квартир, де живуть люди похилого віку, з урахуванням їх потреб;
  • - Розвиток сфери побутових послуг, перш за все пов'язаних з доглядом за немічними людьми похилого віку. Крім того, слід назвати ще й такі проблеми, швидше за вторинного характеру, як економічні, екологічні та соціальні.

З матеріальними труднощами стикається більшість літніх людей, оскільки пенсії не вистачає на життя. Підробляють або ж отримують допомогу від дітей далеко не всі.

Правда, люди похилого віку деякі витрати скорочують, але ж одночасно зростають інші і з'являються нові, головним чином на оплату різних послуг. Витрати на обслуговування в першу чергу вдаряють по живуть самотньо, у них немає нікого, хто б прибрав квартиру, виправ і т.д. Старі люди компенсують неминуче зростання цих витрат економією, наприклад на харчуванні та одязі. Таким чином, існуюча думка, ніби старість приносить з собою значне обмеження потреб, безпідставно.

Великі фінансові труднощі прискорюють відхід від активного життя людей похилого віку, роблячи їх життя сірої і похмурої. Відсутність можливості навіть скромно пригостити рідних або друзів, поїхати на курорт або в гості до близьких, піти в кіно, взяти таксі, купити зручну і дороге взуття відсікає людей від світу, прирікає на самотність або на спілкування з випадковими людьми. Необхідно, отже, домагатися, щоб рівень життя людей похилого віку відповідав середньому рівню життя в суспільстві і як можна менше поступався тому рівню, до якого вони звикли за роки своєї професійної діяльності.

Головною умовою для активізації літніх людей є забезпечення їм можливості вільно пересуватися і, отже, займатися різними справами будинку і поза ним. Це залежить від розташування, якості та обладнання квартир, якості тротуарів та освітлення вулиць, від можливості користуватися транспортом, ходити в магазини, поліклініки тощо Все це необхідно враховувати при обладнанні вулиць, проектуванні підземних і надземних переходів, вокзалів, універмагів, установ і т.п. Слід внести зміни в конструкції автобусів, трамваїв та інших видів транспорту з метою полегшити людям посадку в них і зберегти рівновагу при їзді. Неувага до цих і подібних питань створює великі перешкоди на шляху до активізації життя людей похилого віку. Соціальний працівник повинен завжди пам'ятати, що кожній людині як повітря необхідний контакт з людьми, з повсякденним життям. Люди похилого віку не повинні випадати з життя сім'ї, поривати зв'язку з друзями, сусідами. Навіть найповніша інформація про світ, що отримується з газет, радіо і телебачення, не замінить повсякденних побутових контактів. Стара людина, особливо що не виходить з дому або лікарні, потребує не тільки в тиші і спокої, а й в отриманні зовнішніх вражень, в тому числі з вулиці, двору. Відчувати навколо себе пульс життя, бути втягнутим в неї - ось основний стимулятор активності.

Ступінь впливу вищевказаних факторів в більшій мірі залежить від позиції і звичок конкретного людини, течії його життя, його оцінки досягнутих життєвих цілей, а також від існуючих в його колі уявлень про життя в старості.

Ні на якому іншому відрізку життя доля людини не залежить такою мірою від його характеру, вдачі, звичок, вміння знайти спільну мову з людьми, як в старості. Риси і властивості характеру значною мірою є визначальними в його безпосередньому спілкуванні з близькими і знайомими, особливо у випадках звернення до них за допомогою. Від цього залежить обсяг і якість опіки над ним з боку рідних, друзів, знайомих, сусідів.

Якщо людині, котра має допомогою інших, все нс подобається, все здається не так, якщо він весь час бурчить, то і допомагати йому починають менше, відносяться сухо, керуючись лише милосердям або розрахунком. Тому підготовка до старості не повинна зводитися тільки до такого, хоча і дуже важливого, справі, як розширення старіючим людьми кола інтересів, оволодіння новими навичками (можливо, навіть нові професії), чому служать клуби пенсіонерів, так званий університет третього віку, курси трудової терапії . Людей в передстаречому віці слід переконувати в необхідності такого:

  • - Виробити в собі вміння знаходити спільну мову з людьми різного соціального походження, освіти, культурного рівня, професії, віку і т.д .;
  • - Підтримувати старі зв'язки і зав'язувати нові (наприклад, на новому місці проживання);
  • - Надавати допомогу різним людям, а не тільки близьким родичам;
  • - Виробити вміння належним чином використовувати допомогу з боку самих різних людей і у всіляких життєвих ситуаціях;
  • - Самокритично підходити до всього, що робиш, вміти себе контролювати і дисциплінувати, завжди зважати на думку інших.

Володіння хоча б частиною розглянутих тут якостей і навичок дало б людям можливість старіти красиво, тобто бачити в житті на схилі років не тільки темні, а й світлі сторони, а людям молодим і середнього віку - ставитися до старості з меншою тривогою і відчувати більше доброзичливості до літніх.

 
Якщо Ви помітили помилку в тексті позначте слово та натисніть Shift + Enter
< Попередня   ЗМІСТ   Наступна >
 
Дисципліни
Агропромисловість
Аудит та Бухоблік
Банківська справа
БЖД
Географія
Документознавство
Екологія
Економіка
Етика та Естетика
Журналістика
Інвестування
Інформатика
Історія
Культурологія
Література
Логіка
Логістика
Маркетинг
Медицина
Нерухомість
Менеджмент
Педагогіка
Політологія
Політекономія
Право
Природознавство
Психологія
Релігієзнавство
Риторика
Соціологія
Статистика
Техніка
Страхова справа
Товарознавство
Туризм
Філософія
Фінанси
Пошук